あきのちな

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💊「ウホッ、いい男(女)」 ⚔️「(筋トレ)やらないか？」 💉「アッアッアッ……😣💦(10キロダンベルを持ち上げる)」 💊あきのちな https://nana-music.com/users/6257548 ⚔️REF https://nana-music.com/users/8296833 💉黒米屋 https://nana-music.com/users/6559991 ✂--------------- ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ---------------✂ 💊ハローマッスル！ 君はもうばっちり筋肉育てたかい？ たっぷり追い込んだ君もまだまだのキミも、 筋肉の歓びに貴賤はない！ 一緒に筋肉を分かち合おう！ まずは筋肉の名前の確認からいってみよう！ 🏩マッチョアネーム? 💉イッツマイ三角筋(さんかくきん) 🏩マッチョアネーム? ⚔️イッツマイ僧帽筋(そうぼうきん) 🏩マッチョアネーム? 💉イッツマイ上腕筋(じょうわんきん) 🏩マッチョアネーム? ⚔️イッツマイ大胸筋(だいきょうきん)　💉OK！ ⚔️引き締まったその上半身で！ "💉💊ダブルバイセップス"⚔️マッスル！ 💉天使が翼を広げたみたいに！ "💊⚔️バックラットスプレッド"💉ナイスポーズ！ 💊魅せて！完璧なそのプロポーション！ 💉⚔️YES "サイドチェスト"💊エクセレント！ 💊ところで君のおなかの筋肉 いったい何個に割れてんだい？ 🏩1-2-3-4-5-6 PACK YES! 💊「ほら 君の腹直筋(ふくちょくきん)も喜んでいるだろう？」 ⚔️「(喜び)」 🏩マッスルマッスル筋肉はマッスル マッスルマッスル筋肉はマッスル マッスルマッスル筋肉はマッスル 💉⚔️おいでよ マッチョアネーム？ 💊「もう１セット いきましょう！」 💉マッスルマッスル筋肉はマッスル 💉⚔️マッスルマッスル筋肉はマッスル 🏩マッスルマッスル筋肉はマッスル 🏩おいでよ マッチョアネーム？ 🏩1-2-3-4-5-6 PACK YES! 💊「トレーニング後は三十分以内に タンパク質だ！」 ✄----------ｷﾘﾄﾘ----------✄ #中の人軍パロ #マッチョアネーム #ダンベル何キロ持てる？