コメント
3件
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    りえ
    > たいちゃん

    毎日4.50分の運動を続けられることが素晴らしいよ👏毎日30分のウォーキング、愛犬に付き合って貰おうかな?🐶笑アドバイスありがとうございます♪̊̈♪̆̈

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    > りえ

    りえさんこんばんはー😌おはようございますかな🤭 ありがとうございます🙇‍♂️ 毎日40〜50分程度の運動と軽い食事制限だけなので全然苦になってないので全然続けられます🤗 約2ヶ月ですね😶3キロなら毎日30分くらいのウォーキングと食事制限で落ちると思いますよ💪( ˙꒳​˙💪 )

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    りえ
    たいちゃんさん、こんばんは😊おー、めちゃくちゃ世界観あって素敵‼️パチパチパチ👏5キロ減量とは素晴らしい✨私も夏までに3キロ痩せたいな笑