リハビリ　ただの日記　続き

中吉

右脚のクローヌス症状とクロートゥ症状を持った まま叩いてみるとか書いておきながら症状が出て ない動画だったので、こんな症状って知って頂け たらと思い、以前の動画のちょっと前の動画を 切り離して再度UP(￣∇￣) ｱ､55秒ﾃﾞﾄﾏﾘﾏｽ💦 常にこの症状が出るので無くて、つま先を急激に上にグッて持ち上げられたりする動作で出る為、その動作が生活上何かしらのタイミングで脚に与えられると症状がでます。なので私の場合は丁度バスドラムを踏む動作がトリガーになって症状が出てます。後はイスから立ち上がる時とかかな？(￣∇￣)🌀 自分の身体だけど、言う事聞いてほしくても身体が動かし方を忘れてしまっているみたいで、ちゃんと思った通りに動いてくれなかった。けど最近はちょっとずつ、波があるけどちょっとずつ良い方向に…ドラムもなんとか叩けてんじゃん(￣∇￣)💦 (2021/3/14) やっぱりリハビリの先生すげ〜な〜って改めて思いますね(≧∀≦)✨もちろん痛みを無くすために手術をしてくれた先生にも感謝してますが、あれコレって書いたかな？担当医の先生が教えている部下の先生方が手術執行してくれたんですよね…そのせいとは言えないけど一度手術失敗して再手術してるから実はちょっと不信感あったりして、で、ごめんなさい言ってくれたのも担当医の先生で手術を失敗してしまった先生たちからは、何も言われていないんですけど。 (￣∇￣)🌀 いやいや、今日書きたかったのはグチでなくて無理して無理矢理筋トレしても神経が動きを覚えてから間違った動きを身体に叩き込んでいるだけなのでダメよって話しをコンコンとまたリハビリの先生に言われてしまったって事でした。内腿の筋肉ばかりでももの上側を意識して、ひざ内側くぼみ直ぐ上の筋肉も意識しないと動いていないってのも今日教えて頂けたし。自分より自分の事を分かって貰えるのはありがたいです。 (2021/3/15) 先生にレントゲン写真を確認してもらったら腰椎L3〜L5を固定したボルトとボルト位置を固定するステンレス軸が骨に馴染んでくっ付いたらしい。ほんとに⁈腰怪しくてコルセット手放せないんですけど…腹筋と背筋鍛えろって簡単に先生ニコやかに言うし、リハビリの先生に連絡しとくからステップUPして行こうだそうで…。だってコルセットなかったら背骨からゴリゴリ音出るし、安定した感じ無いんですけど。あ〜でも痛み止め飲まなくても我慢出来るくらい痛みは引いたかな…痺れとクロ症状と歩き方と排泄の課題が残ってるけど確かに以前よりは余程良い。腕もでした。でもまだまだだなぁ。 (2021/3/17) 姪っ子の小学校卒業式〜(*'▽'*)✨ なんでこんな気にしてるかって、姪たちのオヤジ(兄貴)は既に亡くなってるから実家にお世話になってるついでに、近くに住むソコの家へ勝手に何となくオヤジ気分。自分の子どもは面倒見てもらってるから手持ちぶさたじゃないけど見てられる子は相手します。何故か実家に勝手に集合。けど４人揃うとうるさい🌀 ケンカしたりケンカしたりケンカしたり…他にする事無いのか？ま、大体次男が原因な事が多い。姪と三男が宿題とか勉強してるとほぼチョッカイを出す…そんなんもわかんね〜ん⁈みたいなマウントを取ろうとする…そりゃ次男はわかるでしょうよ中学生なんだし。で、この次男のマウント取りに下の子たちがカチンとする事ばかりの様でほぼ毎日のように同じ光景が繰り広げられる✨ たまにバイトから早く帰ってくる長男がソレをみて参戦する…慣れてます感いっぱいの次男への頭グリグリ💢 それで収束し無ければ最終兵器・姉ちゃん⚡️ は、ちょっと凄い…けど観てる分には面白い(≧∀≦)✨ というかなんで自分たちの家に帰らない？実家は確かに近いけど直でコッチに来る事なくない？ ま、でもなんていうか下の2人は人の気持ちを察してくれる事が上手く私にマッサージもしてくれたりするのが非常にありがたいので実はほんと助かってますが✨ そりゃひいきしちゃうよね(￣∇￣)…。 ドラム叩きたい時は甥っ子長男に買ってあげたRolandのTD-10を拝借…コッチの環境でも叩けるので逆に買ってあげて良かったかも(≧∀≦)💦ベースとギターは子どもたちのおもちゃとして持って来てるし✨ (2021/3/19) 立って壁に向かい両手を前へならえみたいにして手を壁に付く、両脚でつま先立ちをしながら膝を曲げずに上げたり下げたり。腿の筋肉とひざ上のちょっとした筋肉も意識しながら脚を使う。今日はもうずっと朝からコレばかり動かしてた…と書いてたら途中で寝落ちた💦 気が付いたのはイスに座ってつま先立ちして両脚のふくらはぎを比べた時。左側はしっかり外側の腓腹筋？ってのがちゃんとこう…なんて言うんだろ曲線を描いてしっかり存在感あるのに対して右側のふくらはぎは、内側の腓腹筋が少し多い？感じの外側腓腹筋が怠けてペターってしてる…内側の筋肉にばかり頼ってる感でバランスがオカシイ。左脚を先生に例えてリハビリをする感じでもあるので、右脚のふくらはぎに負荷を掛けての運動。腿の筋肉もだけどやっぱりふくらはぎも内側が頑張ろうとしてしまう。神経伝達が上手くいかなくて替わりに内側が動いてるのを外側に頑張らせたい、と言うか外側もっと動け〜(￣∇￣) …どう動かしたら、ふくらはぎの外側腓腹筋鍛えられるんだろ？またリハビリの先生に訊いてみよ。 (2021/3/23) ふくらはぎを鍛えるための続きをずっとしてるけど、立った状態でつま先立ちしてると余計な所の筋肉も使ってしまう事に気が付き、あとイスに座りながらのつま先立ちもあまり力を入れられない…なので立った状態からイスの座面に両手を付き上半身の荷重を脚にかけない様にして、下半身だけを使い右脚外側ふくらはぎを意識しながら少し内股気味につま先立ちしながら軽い屈伸をする…という事をするのが1番？今の所ふくらはぎの外側腓腹筋にだけ張りがでて力が入ってるような気がする。内側の筋肉をもちろん緩めたまま筋トレできてると思う…コレで内側に力が入ってしまうと間違えて覚えさせてしまい意味がなくなってしまう。つま先立ちして外側腓腹筋を鍛える意味は、ふくらはぎの内側だけ筋肉が多いから寝転んで膝をお腹あたりに持ち上げる時とか、歩行時に内側に足首が引っ張られて極端に内股状態になるのを脚に辞めさせたい為。この運動を続けてれば多分イメージでは長く歩けてドラムのバスも2、3曲くらい叩ける持久力が付くんじゃないかな〜って感じで勝手に思っている。つま先立ちを繰り返しふくらはぎ外側の筋肉をもっと付ければクローヌス症状がもうほぼ出なくなるんじゃないかな？って期待(￣∇￣)、クロートゥ症状もこの外側筋肉が関連してそうな気がしてる。まだ続けてみないと分からないがリハビリの看護師の方は良さげな反応だった、けど19日が祝日でかつ今日もリハビリの先生がいらっしゃらなかったので、次の時に改めてまた相談しながら。きっとまだ上手く使えてない箇所もあるんだろうな。ちょっとずつ解決してかないと次の問題が見えないのも困った事…。 腿の筋肉と脚の付け根あたりはいい感じで動かせてる✨ バスを叩くときとかは足首さえかっちり意識的に固定しちゃえば脚の付け根と腿上げだけでペダルに足裏を付けて足指…つま先というより、かかと重心で踏める…ただしゆっくり目な曲だけね。やっぱりテンポ速い曲は足指付け根とかかとを足首を滑らかに動かさないと出来ないので、コレはまだ無理。コレが出来たならめちゃめちゃ嬉しいんだけどね〜♪(´ε｀ ) ちなみにリズムキープは原曲を聴きながらが多い。 あとはBOSSのDB-90にテンポ設定して叩くとか。ちなみに何気にコレ高かいんだけど、シンバルスタンド先端の雄ネジがDB-90のメスネジにピッタリ☆シンバルスタンドを折り曲げてDB-90を操作し易い位置に固定出来るの。これだけの理由で買ったけど、機能は高いだけの事はあります✨ (2021/3/28) しばらく右脚外側ふくらはぎに筋肉を付ける様に意識しながらゆっくり確実に。変化は…あり(≧∀≦)✨ 完全ではないけど、出来ない動作が少し出来る時がある。今まで仰向けになって両脚を伸ばした状態から膝を立てる動作が右脚が出来なかった。通常なら膝を曲げて足裏を踏ん張る様に地面につけて膝を立てるんですが、右脚はいつもなら内側に力が入り過ぎて…というか外側の筋肉全体に力が入らなかった為に、膝を立てる時に足首が強く内股状態になり足裏の土踏まずが地面から浮いて横側が地面に着くだけで、そこから足裏を地面に自力で付ける事が出来ない状態。そんな出来ない事が外側ふくらはぎを意識して、かつ内側の力を抜きながら、足先はがに股になる様に集中して…脚の付け根の筋は膝を立てる時に内股になる様に引き上げ〜説明難しい…がキツイ💦で、やっとこの状態で、たまに足裏を地面に対してちゃんと踏ん張る状態にもって行ける。ん〜ももは内股っぽく・膝下はガニ股っぽくっていうのがわかり易いのかな？とにかく左足に比べたらまだまだももがガニ股・膝下が内股気味で思ってる方向と逆だけど、でもまだ脚が上手く理解してないので一発で出来た試しは無いが数回に1度って感じ(≧∀≦) ✨ 出来るって思える様に感じられれば続けてられる✨ がむしゃらに筋トレして動くならめちゃめちゃやるけど、脳こうそくとかの方も症状が重ければこんな感じなんだろなって思うと、腕も脚もとなるときっと辛いだろうな。 (2021/3/29) 最近は脚のリハビリばかりしていて気付かなかったけど、よくよく動かしてみると右腕の調子が良い？ 毎日起床した時に伸びをすると1度だけ必ずクローヌス症状が出るのは変わらずですが、右手の親指・人差し指・中指からひじ辺りまで痺れはあるものの、前に習えの様に腕を前に伸ばし手のひらを速い速度でかつ引っ掛かり少なくグーパー…握って思い切り開いての動作が前に比べてさらに良くなってるみたい。確か右腕・右手の動作は首の手術をする時から腰の手術時期位まで〜とあまり症状変わらず、手のひらを開く動作の時にカクカクしながらしかも充分に開いてくれてなかったハズ。コレだけ長い期間右腕右手の動作が変わらなかったのに腰の手術後にこれだけ変化するなんて多分無い。暖かくなってきてるから…なのかは去年気付くはずなのでプロポリスを摂取してる成果？と思ってみたり…あ、でも動かせそうって思ってからドラムでクローズハイハット叩きまくってるのがリハビリになってるのかも？ …いや動かせそうと思ってる時点で少し良くなってるんだろうからやっぱり時期的にプロポリス摂取？な気がする。ちょっと過去ログ確認…2/20位から始めてるから1ヶ月とちょっと経ってる。ほんとにちょっと気付いた程度だけど動作的にはまるっきり違うのが手のひらのグーパー動作。箸の持ち方、ペンの握り書きはあまり変わらない気がする。ドラムのスティックは持てるが手首とひじで叩いてるから…コレはどうなんだろな、子指と薬指そう言えば中指まで使ってクローズドロール出来てる〜のかな？怪しい。あ、ダラララララって言わせる…え〜とストロークの連打で跳ね返りを使ったのでなくて、ほんと細かく叩くヤツ…説明難しい。 リハビリの先生も脚ばかりだから自身でやっと気付いたくらい。でもシロウトだから正直ブラジル産プロポリスが合っていると断言できないので謎って事にしといて続けてみます。…高いんだよな〜(￣∇￣) (2021/4/2) 退院してから初めての外食(≧∀≦)✨ 春休みだからと実家に遊びに来た息子(16)に誘われスシローへ…直角座席と低さがツラい。というか身体をズラしながらテーブル席に着く。久々だったので楽しく食事が出来たものの…値上げ幅凄い💦 150円…300円⁈…たまだから良いか(￣∇￣) で…外食行って課題が見つかるとは思わなかったけど。着座したままベンチシート奥側への平行移動と帰る時の立ち上がり。固定された直角直角したテーブル・イスに苦戦した。何かといえば低いイスに座り身体が固定された様に座っていると段々と神経から身体が固まって動き辛くなってしまうという事。いつもならちょっと座高高めのキャスター付き肘乗せと動かすに自由のあるイスに座っているから腰を直角にして座ることがあまり無い。カウンター席ならまだ良かったかも。低いイスに座り続けるとどうやら腰の辺りを圧迫して身体がカチカチになるみたい。対策をまた考えないと…。 ちなみにミシェルさんがコラボして歌ってくれたイース7のOP曲を息子に聴かせたらゲーム好きなせいか大喜びしてボイパで合わせてくれた(￣∇￣)✨ 録音させてってお願いしたけど他の人に聴かれるの上手く無いからヤダって拒否されてしまった…そんな下手でもないんだけどな〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ というかいつの間にボイパ？ そして何故ドラムに行かない？ 謎…。 (2021/4/4) 昨日PC壊れたり、料理中に手からスマホ滑って鍋ぽちゃんしてしばらく動かなかったり急に冷えて身体の調子悪いし、ちょっと良い事なかった。身体は外気が冷えると間違いなく調子悪くなる、お風呂で湯船に浸かって身体を温めても外気温の低さ、気圧の低さが重なるとダメみたい。PCは直さないと今何も出来なくなっちゃうから最優先で何とかしたいけど、バックアップとって無いし困った。でも身体の調子悪いと動きも遅いしPC直す気力出なくて…早く暖かくなって欲しいな。とりあえず日課の筋トレは神経の負荷を少なくするために仰向け・うつ伏せ状態の運動を重点的にしてた。ちなみに頭の中で何を考えながら運動してるかというと、最近はずっとテスラコイルの事ばかりで頭がいっぱい。そうアレです。たまにテレビとかでみるコイル巻き巻きの先に球体(トロイド)が乗ってそこから高い電圧により放電させてる装置。原理は何となく解っているモノの、アレのその先にある技術が欲しい。なんてのを考えながら運動してる。ま、ゆっくり身体もPCも治し中｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ (2021/4/6) PC修復って怖ぇ。バックアップとって無いから上書きインストールしたんですが、起動がめちゃめちゃ遅い？ 動けばとりあえずいいや。 おんなじ様に自分の身体も上書きインストールして治れば良いのにな〜と思いながら今日もモモの内側に力が入らないようにモモの上の中間広筋？(って言うらしい)を意識して脚上げをする。神経のリンク…もう難しいよ〜。 (2021/4/9) クローヌス爆発💥 脚ガクガクするしクロートゥ酷い…。解ってる。原因は急かされた事。昨日、免許証の更新で警察に行って講習を受けた時に講習会場が警察敷地内の2Fへ、1F待機室待ちからの時間指示待ちからの号令移動で皆んなに合わせて無理矢理付いて行かされた為、考える間も無く速歩き・速階段登り、戻る時も速歩き・速階段降りして団体行動してしまい脚の動作無視で筋力に任せて動いてしまった…。結果、脚の動作が今出せる全開で何も考えずに使える筋肉だけが動くというやっては行けない動作をし、リハビリで培って来た正しくこう動けっていう筋肉の動作を一瞬で脚が忘れてしまい、元々チカラが入り易い筋肉だけが動いて上書きした様な状態。この脚はチカラを目一杯入れるとすぐ覚えた脚の動作を忘れてくれる…。理想の動作にするのに時間かかるクセに忘れる時はほんと一瞬。まだ周りの速度に合わせて歩くのは難しい事が良く解った事柄でした。たまたまなんでしょうけど今回案内してくれた警察の方は体育会系の乗りで、距離を取って会場まで速歩きして道を教えてくれたんですけど、始めから会場の場所に時間で集まる様にして頂けてれば慌てずに向かえたのに…。待合室で一旦人を集めて人数制限して会場に向かわすなら、移動場所だけ先に知ってれば良かった…。そんなことで今日は初心に還って１つずつ確認しながらのリハビリのやり直しでした。 (2021/4/11) しばらくはチカラを入れずにあちこちの使えてない筋肉を少しずつ動かすリハビリを繰り返してたけど、一昨日の事があって初心に戻って最初からリハビリの工程をやり直し…左脚ガイドに右脚を同じ様に動かそうとしたら瞬発力が無くなってて、ちょっとだけ速い動きにも付いて行けてない事が分かってちょっとショック。筋トレやり過ぎると怠ける筋肉は目一杯動こうとせず動きが悪くなるから、精度を上げるリハビリすると今度は瞬発力弱くなって、瞬発力上げる動作を取り入れるとクローヌス・クロートゥが出やすくなる…。 …。 …。 何よコレ。 …。 全部のリハビリを一日中やってると完全筋トレになり神経への動きをチカラを付けた筋肉が忘れさせて…初期化された様になるから、少しずつ分けてリハビリしてるのに、堂々巡りし始めてる…。 …考え方を変えようと思い、まず目的を変えてみる事にしてみる。初めはクローヌス・クロートゥが出ない様にしてバスドラムを叩ける事を目標にしてた。けど日常生活するのにクロートゥを持ったまま歩いてるのでこの状態で一昨日みたいに無理矢理歩かされると脚が上がらず右脚だけ内股になって転びそうになる…のでコレを治す事を優先してみよう。という事で、クローヌス・クロートゥ内股歩きが出ない歩き方を模索……。何となく解ってるのは膝を少し曲げて腰を落とした感じで歩くとクロートゥがでづらい。 けど脚が開いた状態になると両脚がカクカクしてロボットみたくなる｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡💦 …。 …。 …。 …。 …。 …。 …⁈ 今日一日試してみてまともに歩けそうな体勢を１つ見つけた♪( ´▽｀)✨ 今までガニ股になる様にする為に肩幅くらい脚を開いて歩いてだけど、脚の開きを出来るだけ小さく…膝の隙間グー1個分だけの狭く空けて歩く体勢が、内腿にチカラ入らずに内股にならずにクロートゥが出ない状態で歩ける事を見つけた(*'▽'*) ﾏｼﾞｶ⁈✨ 今まで体幹無くて脚幅を広げて歩かないと怖くて歩けないでいたのが、意識的にその歩き方が良いと勝手に頭が判断してたみたい…だいぶ頭が凝り固まってるのね。脚幅を狭めるだけで体幹バランスはまだ怖く感じるけど、クロートゥ出ないで歩ける…凄い‼︎✨ でもなんで(￣∇￣)？ 明日またリハビリの先生に質問してみよ。 (2021/4/12) 納得(￣∇￣)-3 リハビリの先生とまたあ〜だこ〜だお話。簡単に説明するなら大腰筋を含んだ腸腰筋辺りの筋トレで上手く筋力が戻ってきてるから腰の支えがしっかりし始めて、真っ直ぐ脚を閉じて歩こうとするとクロートゥが起きやすい筋肉への神経の通りが邪魔されない動きになるみたいだそうで。 背骨のボルトは骨とくっ付いたよ〜って脊椎担当の先生に言われたけど、腰を支える筋力が少なくて幅の広いコルセットをしてないと歩くのに不安しかなかったんですが…。確かに不安定感残しつつコルセット外して脚を閉じて歩く感覚は以前に比べて体幹がある気がする。片足立ち…左脚はずっと出来、以前は右脚は片足立ちしようとするとバランス取れなくて少しも出来てなかったのが、今日この話の流れでやってみようって事になり…2〜3秒片足立ち出来る様になってました(*'▽'*)✨ で、私の症状は同じ様な患者さんたちと比べかなり重い方だと教えてくれて…あ重いんだって初めて知り💦手術する時期が我慢に我慢を重ねて神経を傷つけてた期間が長過ぎたらしく、改善して来てるから言うけど本来ならこれだけ長い期間神経の圧迫・キズでは改善する事はほぼ不可能なんじゃないかとリハビリの先生に言われ…患者の努力次第で何とかなるものだ(￣∇￣)ﾊﾊﾊ。だそうでした…。 先生の話だと病院のリハビリの時間だけ来てマッサージだけ受けて痛みを取ってもらい、それ以外の時間は努力しない患者さんが多いらしく家でもリハビリしてね〜って言ってもほとんどやらないらしいです。痛くなってきたらまたリハビリでマッサージを受けるだけの繰り返し…で、治らない事を先生に文句というか突っかかってくる患者さん・ご家族の方のクレームがあったり無かったり…。先生も大変ですね〜と、とりあえず伝えておきました。少しでも改善したいなら患者さんも努力してほしいそうです。 という事で中吉さんは頑張ってて応援したくなるって言われ…私もありがたいです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 本来なら治らないって思われてた症状だけど(今日そんな風に思われてたの知ったから)なら、私がもっと続けて身体が思うように動くように改善させて、症状の重い人でも改善する事例を残したい✨ (2021/4/14) 真っ直ぐ脚が上がる様に腿上げ〜(￣∇￣)💦 なるべく確実に慣らす様にゆっくりお腹に付ける位…今のところ5回上げたらもう内ももにチカラが入ってしまうから、コレ以上はいったん休みながら何セットかに分けて。 腸腰筋辺りの筋力がやっと改善して来たんだと思うこの頃。手術前なんて右脚の腿上げなんて神経通った感無くて全く脚の付け根から足が上がる気すら感じさせない感覚だったのに、3ヶ月目でやっとって感じ。 脚の感覚を無視した瞬発力の筋トレを無理矢理してた時はバスドラムだけなら上手く叩けてたけど、リハビリの方向性を変えてからまたバスドラム叩けなくなってしまった…。まずはゆっくりでも体幹鍛えて杖無しで普段歩きできる様に。普段の生活はまだ杖に頼ってるからドラムより先に優先しなきゃと思いつつ…ドラム叩きたい。 息をする様にドラムを叩けてた時がもうだいぶ記憶から遠い…最近叩けてた時はめちゃめちゃリズムとテンポと足先と手首とスッゴイ意識してないとバラバラになっちゃってたのでキツイ、それでも叩けてたのはきっとまだ身体の何処ぞかが覚えてる証拠✨なら多分遠回りしても大丈夫だ…と思いながらまだまだ模索中｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ (2021/4/18) 腸腰筋辺りの筋力が増してきてからだいぶ右脚の動きが良い感じ(*'▽'*)✨ ただ膝下のチカラを抜くと内側に足首が向いてしまうのでずっと意識してガニ股っぽく変にチカラを入れてるんですが、またリハビリ先生に相談。今日は人体図を持って来てもらい説明された(￣∇￣)…。えぇと、イスに座って外側の膝横を手でなで触ると少し出っ張りのある骨があり、その下の筋力をそろそろ動かしましょうという事を説明され長腓骨筋と言うらしい。座った状態で足首から下を外側に向ける時に使う筋肉だそうで…上手く動かない…。左脚で試してみる…かかとを床に付けて足先は少し浮かせ、足首から下を外側へ向けるついでに小指が開いた状態の時に長腓骨筋が動いて筋肉が張る事が判る、解る。 毎回動かない筋肉を使おうとすれと神経的にムズムズする感覚があるので、間違い無く今まで使えていない…。ただだいぶ使えていない筋肉が絞れて来てるからもう何処を動かせば良いか分かりやすい。先程の左脚で試してみた運動を右脚首下側で左脚と一緒にもう一度やってみるとなんとか動かせる。しばらく足首を外側に捻っていると右脚の小指が少し動き始めて来た…キター(≧∀≦)コレですよ✨ 小指全然動かなかった状態から小指が少し開く、長腓骨筋頑張れ✨ しばらくは腸腰筋辺りを鍛えつつ、長腓骨筋を動かす運動を中心にしよう♪( ´▽｀) あと少しって気がする✨ 残りの問題点は親指があまり開かない動かない、立った時の右脚クロートゥ(グー握り)の改善…多分感覚的に長腓骨筋を鍛えたらクロートゥは自然に無くなりそうな〜って感覚を持ってる。多分当たってると思う。先生は各個人で症状が違うので治った時が正解だと…(^-^; ｿﾘｬｿｳﾀﾞ💦 それと意識してクローヌスを出さない様にしてるけど、改善した訳でないので、コレも長腓骨筋の動きと一緒に確認しつつ。 (2021/4/22) ゆっくり改善してきてる実感を自分もリハビリの先生もお墨付き。リハビリの担当患者が回復していくのを観れるのはかなり嬉しいらしい…何か会議での回復進捗を報告するのが楽しみらしいし｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ また文字数バッファ超えたみたい保存でエラーになる…。 続きはまた後で(￣∇￣)💦